Nội dung phim kể về nhân vật Casey Davies, một kế toán viên hiền lành và hòa đồng, nhưng anh tương đối vụng về và đang gặp khó khăn với công việc hiện tại của mình. Trong một lần đi mua thức ăn tối cho chú cún cưng của mình, Casey bị một băng đảng tấn công và bị thương khá nặng. Trong thời gian nghỉ làm để hồi phục, anh đã suy nghĩ rất nhiều và dự định mua một khẩu súng để bảo vệ. Sau đó, Casey nhận ra võ thuật có thể hữu ích hơn và anh quyết định tham gia một lớp dạy karate. Casey gặp Anna, một cô gái đai nâu và kết bạn với Henry, một học sinh đai xanh. Không lâu sau, anh được nhận đai vàng, và dần bị lôi cuốn bởi môn võ và lớp học này. Tuy nhiên, anh không thể ngờ rằng mình đang bị cuốn vào một âm mưu đầy nguy hiểm…”