Nội dung của phim Ngục Tù Mãnh Long bắt đầu từ anh chàng Wayne Cheung (Hà Gia Kính), vốn là một người thừa kế giàu có, là một người bốc đồng phạm nên đã phạm vào một tội ác bởi anh ta không thể chấp nhận sự thật là mẹ anh tái hôn. Sau khi bị kết án tù, anh ta bị bắt nạt bởi các tù nhân nhưng được giúp đỡ bởi bạn cùng phòng Henry (Lưu Đức Hoa), người mà anh ta kết bạn.

Sau khi được thả ra, Wayne đi học luật tại Anh trong khi Henry tham gia bộ ba vì môi trường gia đình của anh ta. Hai năm sau, Cheung trở lại và trở thành một luật sư trong khi Henry cũng trở thành một nhà lãnh đạo băng đảng. Do xảy ra một cuộc xung đột với ông trùm của hội tam hoàng tên là Charlie Ma (William Ho), vợ của Henry, tên là Winnie (Gigi Lai) đã bị hãm hiếp và giết chết. Henry sau đó trả thù Ma, và mặc dù thành công, anh lại bị bỏ tù và Wayne trở thành luật sư biện hộ của anh.